Kedy je správny čas vymeniť postieľku za posteľ?

Deti rastú veľmi rýchlo. Z dojčaťa je batoľa, z batoľaťa škôlkar, a než sa nazdáte, budete namiesto postieľky kupovať do detskej izby prvú posteľ. Kedy je ten správny čas na túto zmenu? Zabudnite na tabuľky, striktné odporúčania vašej matky aj zázračne vyspelé deti susedov. Poradíme vám, podľa čoho sa môžete sami rozhodnúť.

Neriaďte sa vekom dieťaťa alebo všeobecnými radami. Univerzálna rada neexistuje, pretože každé dieťa je iné a má svoje potreby. Jediná rada, ktorú vám môžeme dať s čistým svedomím, je: Nikdy nepresúvajte dieťa z postieľky do postele násilím, proti jeho vôli. Rešpektujte jeho potreby a priania a hľadajte pokojnú, pozvoľnú cestu, ako si na nové miesto na spanie zvyknúť.

Čo vziať do úvahy, aby ste sa mohli správne rozhodnúť?

• Obvykle sa dieťa sťahuje do veľkej alebo len väčšej postele bez zábran od 18 mesiacov do 3 rokov veku. Pokiaľ je to neskôr, nič sa nedeje, všetko má svoj čas. Dieťa mladšie ako 18 mesiacov by ale malo spávať v bezpečnom prostredí postieľky.
• Hlavným dôvodom prechodu z postieľky do postele je ale veľkosť dieťaťa, nie jeho vek. Pokiaľ je dieťaťu postieľka malá alebo je schopné ju samo preliezť, aj keď je matrac v najnižšej polohe, nie je už postieľka bezpečná. Skôr naopak.
• Dieťa začína chodiť na nočník alebo na záchod. Ak je v procese učenia sa novým návykom, musí mať voľnú a bezpečnú cestu na toaletu aj v noci. S tým súvisí aj odstránenie nebezpečných vecí z cesty a nočné osvetlenie. Pokiaľ dieťa dorazí až k vám do spálne, v pokoji ho odprevaďte naspäť do jeho izby.
• Bezpečnosť predovšetkým. Postavte posteľ tak, aby dieťa nemohlo spadnúť do nejakej medzery. Zalepte elektrické zásuvky, zabezpečte okná a odstráňte ostré či ťažké predmety. Nedávajte dieťaťu do postele veľké vankúše, pod ktorými by sa mohlo dusiť. Naopak najmilší plyšáci dodajú pocit bezpečia.
• Častým dôvodom presunu dieťaťa z postieľky je príchod nového súrodenca. Urobte to pár týždňov pred jeho narodením, aby si starší súrodenec nespájal nechcenú zmenu s novým prírastkom. Je lepšie v ňom budiť dojem veľkého brata či sestry.
• Udržujte spánkové rituály aj na novom mieste, povzbudzujte dieťa a chváľte ho za každý pokrok. Na dôkaz toho, že už vyrástlo a beriete jeho názory vážne, dieťa nechajte vybrať obliečky podľa vlastného priania. Uvidíte sami, ako zaspávanie s bagrami, zvieratkami, princeznami alebo hasičskými autami deťom pomôže si v novej posteli zvyknúť.

 

Pokiaľ sa vám presun do postele nepodarí na prvý pokus, pokojne vráťte dieťa do postieľky. Pripravujte ho na zmenu pomalšie a za pár týždňov to skúste znova. Pocit bezpečia a pokojný nočný spánok je pre zdravý vývoj dieťaťa dôležitejší ako splnená úloha.